Voici quelques réponses aux questions les plus fréquemment posées. Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à nous contacter.

- Comment se déroulent concrètement les soirées ?

Même si certains jeux peuvent varier d'une soirée sur l'autre, les rencontres Slows Dating Paris suivent une trame précise, conçue de manière à permettre à tous les participants - même les plus introvertis ou les plus timides - de se montrer sous leur véritable jour et de facilement créer du lien avec les autres invités.

Chaque soirée dure un peu plus de deux heures et se compose de différents jeux, danses et conversations guidés, réalisés en groupes ou en duos. Mais nous préférons ne pas trop vous en révéler, afin de ne pas divulgacher les nombreuses surprises qui vous attendent. Sachez seulement que toutes ont été pensées pour vous permettre de passer des moments magiques, pleins de bienveillance et de complicité.

- Faut-il savoir danser pour participer aux soirées ?

Pas du tout ! Les danses en duo - qui ne réprésentent qu'une partie des ateliers proposés - se pratiquent sur des slows au rythme lent. Si vous savez bouger vos pieds, vous saurez danser ! Au pire des cas, sachez que certaines maladresses peuvent paraitre très touchantes et attirantes. Et puis on peut ne pas savoir très bien danser et être un partenaire de vie formidable !

- Est-ce que l'on danse tout de suite ?

Non. Le début de la soirée est réservé à un exercice guidé qui permet à chaque participant de faire connaissance de manière ludique avec toutes les personnes de l'autre sexe. Ce jeu a pour objectif de "briser la glace" afin que les premières danses (qui réservent une surprise de taille, mais chut !) se déroulent de manière très simple et très naturelle, et que même les personnes plus introverties ne sentent parfaitement à l'aise.

- Est-ce que l'on danse toujours avec la même personne ?

Dans un premier temps, nous cherchons à favoriser les rencontres, les échanges ; vous serez donc invités à changer de partenaire à chaque exercice*. Dans un second temps, nous vous proposerons de choisir une ou plusieurs personnes avec lesquelles vous vous sentez des affinités particulières. Il vous sera alors possible de partager ensemble plusieurs danses - et plus encore car après la soirée "officielle", vous pourrez rester sur place et partager un verre, un repas... et d'autres danses encore, si vous le souhaitez !

* Ce changement régulier de partenaire participe aussi de l'expérience que nous souhaitons vous proposer. En effet, en début de soirée, en ne focalisant pas votre attention sur une personne en particulier, vous aurez la possibilité de découvrir l'infinie subtilité de vos propres ressentis. Il s'agit là d'un principe que l'on retrouve dans le tantra. Vous verrez, c'est magique !

- Peut-on refuser de faire un exercice ? Peut-on refuser de danser avec une personne ?

Bien sûr ! Vous serez libre de refuser un exercice ou un partenaire à tout moment. C'est même votre devoir !

Dans la vie, à cause de la pression sociale ou de la peur du regard des autres, il peut parfois être compliqué de dire non. Lors de nos soirées, nous vous encourageons au contraire à rester à l'écoute de vos ressentis et à ne faire que ce vous pensez être juste et bon pour vous. Ne vous sentez jamais obligé(e) de faire quelque chose que vous ne désirez pas !

Et vous n'aurez pas à justifier vos choix - ni auprès des organisateurs, ni auprès des autres participants. Les raisons de votre décision vous appartiendront. Nous vous demandons seulement d'user de bienveillance et de respect envers les autres participants. Refusez, mais si possible avec gentilesse !

- Quel est le degré d'intimité des danses ? (J'ai un peu d'appréhension !)

Tous les exercices sont basés sur le consentement absolu des deux partenaires. C'est à vous de choisir, à chaque instant, le degré d'intimité que vous souhaitez partager avec votre cavalier/cavalière.

Pour cela, vous aurez à votre disposition un code basé sur quatre couleurs (ces quatre mots seront d'ailleurs les seuls que vous aurez le droit d'échanger lors de la première session de danse !). Vous pourrez ainsi dire :
- "Vert", lorsque vous accepterez que votre partenaire aille plus loin (qu'il se rapproche ou pose ses mains sur vos hanches, par exemple),
- "Orange", quand vous choisirez de rester dans la position en cours (ce sera la couleur du status quo),
- "Rouge", lorsque vous déciderez de faire un pas en arrière et de revenir à la position précédente,
- Et enfin "Noir", dans le cas où vous préfèreriez en rester là et arrêter la danse.

A noter : Ce code peut paraitre contraignant, mais en réalité il permet, en évitant les quiproquos, de créer un espace de compréhension et de liberté entre les deux partenaires.

- Je suis timide. Est-ce que je ne vais pas me sentir mal à l'aise ?

La plupart des exercices proposés sont basés sur des concepts de coaching que les organisateurs - Sonia et Fabrice - utilisent dans leur vie professionnelle. Tous ont été conçus afin de sortir les participants de leur mental, de réduire leurs peurs et leurs appréhensions, et de faciliter leur communication avec les autres.
Dans un premier temps - que ce soit au niveau des danses ou des conversations en binome -, vous aurez ainsi à suivre des indications précises qui, loin de vous contraindre, vous guideront et vous rassureront. Et dans un deuxième temps, lorsque la glace sera brisée, lorsque vos appréhensions auront disparu, nous nous redonnerons votre liberté individuelle et votre pouvoir personnel (deux notions primordiales en coaching !).

A noter : Nous possédons tous des blessures liées au sentiment de rejet que nous avons pu ressentir durant l'adolescence. L'idée derrière les soirées Slows Dating Paris, c'est aussi de participer à la guérison de ces blessures en modifiant la perception que nous nous sommes forgée des personnes du sexe "opposé" - et si possible, à terme, de retrouver confiance en nous-même, en l'autre et en la relation.

- J'ai 38 ou 56 ans, puis-je m'inscrire tout de même ?

Le principe des soirées Slows Dating Paris est de faciliter les rencontres amoureuses. Même si l'âge n'est pas toujours un facteur déterminant, il semble important pour de nombreuses personnes. C'est pour cette raison que nous avons été obligés de mettre des limites hautes et basses. Si vous dépassez ces limites, vous pouvez quand même vous inscrire, mais vous serez placés en liste d'attente. En cas de désistement de dernière minute, nous vous contacterons alors et vous proposerons de participer.

A noter : Des soirées concernant d'autres tranches d'âge sont prévues dans un futur proche !

Une dernière chose : avant de vous présenter à la soirée, nous vous recommandons de lire les consignes, afin que nous soyons tous en phase sur l'esprit et le cadre de ces rencontres.

A très bientôt.